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清热开胃夏日美食

时间:2017-06-10 来源:来源:甘肃民营经济网
     炎炎夏日很多人的食欲会大减,暑热会减弱食欲及肠胃的消化功能。所以都会吃一些健康清热的食物。那么吃什么东西味道又好,又能调理身体呢?名家国家级特一级厨师杨锁记先生潜心20多年秘制的健康营养食材制作的阿索调味料,也是夏日里不可缺少的食材哦。阿索”系列调味品,主要有牛羊肉系列、牛肉拉面系列、烧烤系列、特色辣椒面、大盘鸡、面食、炒菜等特色调料约50个品种,其中23个品种为国内独家首创。
    下面给大家介绍几种用阿索牌调料制作的菜品制作方法,供大家在这炎炎夏日里消暑解馋。 
    农家小炒肉,主要食材用五花肉或瘦肉和青椒,主要烹饪工艺是炒。口感咸香带辣绝对的下饭,为饭桌上的家常菜之一。个人觉得用五花肉炒出来的成品更香更好吃,五花肉下锅煎出肥油再炒,完全不用担心过于油腻
    农家小炒肉做法:
五花肉  青椒适量   红椒适量  姜适量  蒜头适量  豆豉适量  干辣椒  盐 老抽  鸡粉  阿索炒菜王专用调料
    农家小炒肉的做法步骤
步骤:1  五花肉下锅加一勺料酒煮五六分钟,盛出放凉
步骤:2  青红椒分别切段
步骤:3  蒜头切碎、干辣椒切段、姜切片、豆豉冲一下水
步骤:4  将放凉的五花肉切成薄片
步骤:5  五花肉下锅用小火煎出肥油后,加入姜、蒜、干辣椒和豆豉炒香
步骤:6  再调入一勺老抽翻炒上色,盛出备用
步骤:7  另起油锅加少量油,下青红椒段炒熟
步骤:8  再将五花肉倒入锅内,调入一点盐和鸡粉,阿索炒菜王专用调料翻炒均匀
    凉拌金针菇
  鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等
食材明细
姜一块  金针菇一把  泡红椒 生抽  老姜适量   蒜蓉  盐  葱花适量 阿索特鲜王
步骤:1 把泡红辣椒、姜切末、蒜剁成茸
步骤:2 把老姜蓉、葱花用开水浸泡一会儿
步骤:3 金针菇去根部
步骤:4 锅中倒入适量清水烧开、放入金针菇煮一分钟、捞出沥干水分
步骤:5 葱姜水中加入一勺生抽、小半勺盐及阿索特鲜王拌匀
步骤:6 淋在金针菇上
步骤:7 锅底到入适量色拉油、下入蒜蓉炒至微黄色
步骤:8 下入泡红椒粒、泡姜粒炒香
步骤:9 淋在金针菇上、好香的
步骤:10  美味上桌啦
    呛拌双丝
    色泽鲜艳,口感酸爽脆口,是一道营养丰富家常凉拌小菜,很适合天气炎热的夏天食用,有解暑消食,益气健脾的功效。
食材明细
    土豆  胡萝卜 葱  花椒  植物油  盐  茶匙  米醋  白糖 阿索特鲜王
步骤:1准备好食材。
步骤:2  胡萝卜,土豆切丝,土豆切好先放清水中,洗去淀粉,再捞出。
步骤:3  葱取葱白部分,切成段。
步骤:4  锅里加入适量清水烧开。
步骤:5  水开后下入土豆、胡萝卜丝,焯1-2分钟左右,断生。(不要煮太久,不然软了就不脆口)
步骤:6  焯好的土豆、胡萝卜丝捞出,在冰水中过几遍,沥干水份,装入碗中,把白醋,糖,盐拌匀备用。
步骤:7  炒锅加热,加入植物油,油热后,下入花椒,葱段。
步骤:8  花椒,葱段炸至焦黄,即可关火,把油滤出。
步骤:9  把之前调好的酸甜汁和花椒油及阿索特鲜王专用调料淋入双丝中,拌匀即可食用。
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文章来源:甘肃民营经济网 责任编辑: 编辑:施梅

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