“牙疼不是病,疼起来真要命”。经历过牙疼的人都知道,牙疼起来感觉整个人都要崩溃了。近些年的研究显示,口腔问题尤其是不被重视的牙周疾病,与心血管疾病密切相关。
口腔专家解释,很多人平时不注意牙齿卫生,还有不少人刷牙的方法不正确,甚至一些人平时不刷牙,如此一来,就会造成食物残渣沉积在牙齿表面和间隙。久而久之,就会滋生较多细菌,形成牙菌斑。牙菌斑上细菌产生的大量毒素一旦进入人体血液循环,就会对血管内皮造成严重损伤,进而影响器官组织的血液供应,造成心脏缺血,从而引发心脏不适。如果任由病情发展,很可能导致病情加重,发展为心绞痛、心肌梗死等严重病变。
另外,心脏病也可能引起牙痛。心脏病引起的牙痛常见于冠心病心绞痛和心肌梗塞患者,牙齿、颈部、下巴、手臂等都可受到波及,出现疼痛。这种不典型的心脏病症状往往不能引起人们的警觉,会误以为是其他疾病引起的疼痛,更想不到去医院进行心脏方面的检查。
牙齿不好的老年人,除了要注意修复牙齿、保护牙齿以外,还要及早做好对心血管的保护措施。同时,饮食上要减少食盐的摄入量,多进食一些对心脏具有保护作用的食物,如沙丁鱼、金枪鱼、鲈鱼等海洋鱼类,苦瓜、菠菜、西蓝花、猕猴桃、香蕉等新鲜蔬果。运动方面,快走、骑自行车、做通络操、打太极拳、游泳等项目都是不错的选择。